martes, 7 de octubre de 2008

ENTRENOS

Tras hablar mucho los horarios definitivos de entrenos quedan asi:

LUNES 8pm.
JUEVES 8 pm
SÁBADO 8 am.

pues ánimo y a entrenar.

37 comentarios:

  1. Para los que no estuvistéis ayer haceros saber que comentamos intercalar en la arrancada de la temporada un poco de correr y gimnasio algún día de la semana. Lizar quedó en comentarle a Jon Treku tablas de ejercicios, disponibilidad de sitio, etc.. Lo interesados ir pensando en el modelito que váis a lucir y esta modalidad quizás admita un horario que nos venga mejor.
    Hoy he hecho dosqui con todo tipo de tropiezos en mi tripa típicos de las despedidas y eventos similares que se hacen en el curro(chori, jamón, foie, embutidos de todos los orígenes, tortillas, empanada de atún, quesos y pan+pan+pan)...y casi me hundo. Si no cambio de tajo (que es como un apeadero)tengo un superhandicap difícil de compensar.
    Ikusi arte

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  2. Sería divertido ir a correr en grupo. Seguro que más de uno no ha corrido cien metros en los últimos 15 años (normalmente suelen ser los que dicen que correr es de cobardes) Lo del gimnasio ya me parece más dificil porque por las tardes de invierno el gim suele estar petado hasta muy tarde, sobre todo los dias de lluvia. En fín, ya veremos...
    No me digas Mario que despues de andar en bici fuiste a entrenar a la pisci. Hori dek hori saoia, claro que si te pegaste esa zampada no me extraña que quisieras aligerarte de alguna manera y es que este apetito que tenemos...
    muxus

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  3. Bajé dos kilos. Eso da idea , no de lo que eché sino de lo que ingerí. Creo que retengo líquidos como ellas

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  4. Ostras, me apunto a lo de correr un poco (creía que nunca iba a ser capaz de decirlo, esto sí que es terapia de grupo) y musculación.

    ¿Corre alguien este finde la de las 3 playas?. Yo iré a Donosti, de voyeur, e intentáré identificaros y animaros. Y hasta tomar un aperitivo, al final, ¿no?.

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  5. No sabía que la de las tres playas era este domingo. Pues en mi caso, va a ser que no. Oscar va a correr?. Gorka y Amaia seguro que se apuntan.
    muxus

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  6. eva creo q tendras q traer de casa dos paqutes de arroz... o dos yogures, xq pesas de menos de un kilo no hay.

    benga ndo segi!

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  7. pUES PODIAMOS QUEDAR PARA CORRER UN POCO ESTE JUEVES TARDE! ALGUIEN SE APUNTA?
    Lourdes no te animas a correr el Cross de las 3 playas en plan de entreno? en lugar de ir a Getaria vamos a Donosti y hacemos un test de 10kms, yo estoy barajandolo, y eso que llevo toda la semana sin correr ni entrenar, desde que he canbu¡iado de trabajo no tengo ni tiempo para escribir en el blog!!!

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  8. Por de pronto, me apunto para correr el jueves. Lo del domingo es otra cosa. No sé, no sé....
    Es verdad que no te prodigas mucho últimamente. Se te echa de menos.
    muxus

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  9. Buenas tardes a todos, desde el país en el que el viento da la vuelta, es decir a tomar por culo (para más señas, cerca de la frontera entre Hungría y Ukrania)
    Aquí para las seis de la tarde ya se hace de noche, recogen las calles y sacan los lobos. Osos todavía no los he visto pero me han dicho que también hay.
    Jodé qué envidia me dais, sobre todo Mario con tanto ajetreo culinario: aquí nada de chori, ni jamón, ni foie, ni....., ni pan saben hacer, ya que lo hacen "gomoso".

    Saludos desde Nyíregyháza (Magyarország)

    Nota: A ver si hay "cojones para pronunciarlo"

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  10. javier vente "pacá" que allí no puedes aprender nada bueno,

    Joder tenéis casi convencida a Eva en cuanto a correr, que fuerte!

    Mario que no te engañen! que el jamón ,chori, embutidos, vino, no crea grasa en realidad todo va al musculo(lo he leido en un libro)

    Gorka, como te ha dado ahora por trabajar, acho! que tenemos una edad prudente.jajaja. un saludo a todos. olé....

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  11. Ah! Ya entiendo porqué no podíais pronunciarlo. Me había equivocado.
    En realidad es:
    Nyíregyháza (Magyar Köstársaság)

    Mucho más claro, ¿no?

    JAVIER

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  12. Aupa!

    Lo de correr sobre que hora? Yo creo que me decantare por la piscina. Hoy he ido a correr sobre las 15:00, para las 16:00 tenia que volver a currar y no me apetecia mucho ir al salir de currar, que seria sobre las 20:30.

    Bueno, lo dicho, que de ir ire a nadar sobre las 15:00-15:30.

    El sabado espero despertarme para ir a entrenar. No se,... como luego tengo comida en Tolosa...Bueno, Javi etorri azkar, hemen giro eztaon arren, hor ere ezta egongo eta. A los demas, que os vaya bien en eso de correr y demas.

    AIO PELAIO

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  13. Eneritz:
    Dirudienez, giro ona egiten du, bainan ezin dizut ziurtatu, bai goizez lanera juten naizenean, bai arratsaldean irten naizenean illun bai dago.
    Leno ezn deten moduan otsuak eta guzti daude kaletan.
    Orregaitik hotel barruan zartuta egon biar.
    Ahu da ahu toki trixtea!
    ¡Ez bai dakigu nun bizi gean!

    Muxuak danori ta eldu gohiari

    Javier

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  14. Ufa, Javi, en país magiar andas, ¿no?, qué exótico. Buenos guerreros y mejores bailarines... ¿o algo así?.

    Respecto al correr, Gorka, estoy que no sé cómo expresarlo. Me tienta(unos minutillos aunque sea), pero, como la primera experiencia de un púber, a escondidas y con toda la paciencia del mundo. ¡Desde luego, no con mademoiselle y monsieur Les Galges!.

    Bueno, yo iré el domingo a animar a quien sea en Ondarreta. Anímate, Lu...

    Efectivamente, Gorka, se te echa de menos por estos lares. Y un montón.

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  15. Eva:
    ¡Cómo se nota la que domina idiomas!
    Porque entender que ese conglomerado de consonantes y palabras con múltiples acentos es magiar tiene su miga. Ahora sólo te falta lo del euskera y ya te quedas completita.

    Lo de buenas noches se pronuncia algo así como: io isocat (expresión fonética, escrito ni se parece)

    Javi

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  16. y a ti Javier quien te da las buenas noches por esas tierras?te lo dicen o te lo susurran?

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  17. Vaya, vaya, qué anónimo más descarado, ¿no?

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  18. Y tanto. Aunque ya me imagino quién es. Aquí, sembrando dudas.
    muxus

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  19. Yo nunca utilizo el anonimato.
    Además escribo correctamente.
    ¿Cómo se dice Francisco en magiar?

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  20. Lo de escribir incorrectamente es una treta.

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  21. Buenas tardes,
    bueno, es un decir porque aquí hace ya hora y media que se ha hecho de noche.
    Efectivamente hay osos. Al salir de la fábrica, el conserje me ha dado un fusil con mira telescópica para ir al hotel. Joder, luego dicen que en el pirineo no hay osos, pues que se lleven algunos de aquí.
    En lo conceniente al saludo nocturno, por supuesto que el comentario anónimo era de Paco. Para cuando Lourdes comenta que ya se imagina quién ha sido, sale el pollo a negarlo, escudado en esa treta de su buena ortografía, que como bien dice Eva, suele utilizar de máscara carnavalera.
    En cuanto a cómo se dice Francisco por estos lugares, creo que se dice Ferenc. ¿Te acuerdas de Ferenc Puskas, aquel magnífico jugador húngaro que militó en el Madrid? Pues creo que igualito, al susodicho lo apodaban en la villa y corte como Pancho, por cierto personalidad que nunca has tomado (una más para la colección).
    Ya os contaré más cosas en el café del sábado. Esa es otra, a cualquier cosa se le llama café por aquí.

    Io extet (es el saludo a estas horas, por supuesto transcripción fonética)

    JAVI

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  22. Buenas, Amaia y yo estamos pachuchos y al final ni nadar ni correr ni na de na! jeh!jeh! ¿que plan hay para este sábado? Lo digo porque parece que algunos estaban dispuestos a empezar con una preparación física. se anima alguien con un poco de jogging? Por cierto, ¿tenemos algun master nuevo?saludos

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  23. ¿Como que na de nada?

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  24. Amaia:
    ha quedado claro, para eso ni idiomas ni transcripciones fonéticas ni susurros al oído.
    ¡¡¡NÁ DE NÁ!!!
    Si hay alguno que no lo haya entendido, si quiere se le puede explicar dos veces, pero que diga qué no haentendido en la frase, si el primer NÁ o el segundo NÁ.

    A dormir.

    JAVI

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  25. El sábado a la piscina, a entrenar como es debido.

    De verdad que me ha dado una tristeza hoy, cada zarautzmáster compareciendo a su aire al no-entrenamiento, como gotitas dispersas, que se dejan caer poco a poco y a destiempo, con cara de "a ver qué me encuentro": uno se enganchaba al 200 respirando hacia mil lados, el otro se iba a otra calle porque se metía gente en la nuestra, nadie estiraba, a mí no me apetece eso... En fin, desconcierto. ¿Lo reconduciremos?. Sería una pena que no.

    Buenas noches.

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  26. Lourdes, Javi, Eva,

    Ya lo siento, pero no teneis razón.

    Nunca he escrito con el anónimo. No necesito escudarme en el anonimato cuando quiero para decir algo.

    Me jode que penseis eso de mí.

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  27. Pues que no te joda porque te lo tienes ganado a pulso. Aunque bien mirado, tú nunca escribes como anónimo. En fín....
    El sábado yó si iré a entrenar y a desayunar y a lo que haga falta. Estoy de correr hasta la peineta. Tenemos que ver la manera de darle un empujoncito a esto. Me ha dado pena el leer el comentario que ha echo Eva sobre el entreno de ayer.
    muxus

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  28. Eh, eh, Unamuno, que yo no pensaba en tí.

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  29. Hola, soy el anónimo del comentario sobre el susurro, y no me llamo Francisco ni Iñigo! jeh! jeh!(creo que me he delatado),

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  30. ¡¡¡¡Felicidades a Unamuno y, por extensión, a Ferec, Paquillo, Iñigo, Fran, etc. etc.!!! Pobre, encima vilipendiado en el día de su 34 cumpleaños.

    Jeh, jeh, jeh, vaya lío has montado. Una duda: ¿lo de escribir mal era voluntario?

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  31. Creo que ya sé quién es al anónimo.
    muxus

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  32. Aupa equipo
    Eva tienes toda la razón del mundo esto ya no es un equipo, no se como encontrar lo solución pero en algo hay que pensar.
    Besarkada bat denontzak.

    Yo apareceré sin falta al entrenamiento.

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  33. Zorionak Ferenc!!!No me extiendo porque tengo que hacer compras de zampa y me cierran

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  34. Kaixo ekipo!

    Después de una semana en la que he estado muy ocupado, quizá tenga la posibilidad de aparecer el sábado a entrenar.

    Todo sea por el desayuno...

    PATXI

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  35. KAixo Patxi:
    Aste osoaren lanak bere frutu eman dezala espero dut. Azkenean ez zara agertu,eh?
    Berriek txiribuelta ematen hasteko txokolateroarean teknika behar dute eta, zeu falta!

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  36. Las txiribueltas a lo PAKITOTXOKOLATERO las tendré que patentar, ya que son únicas e inimitables.

    JOSEF RUDOLF beste tema hori hobe aparkatuta uztea...

    ...gehienbat oraindik bukatu ez delako.

    No sé cuándo volveré a aparecer por la pisci.

    Un muxu para ellos y un abrazo para ellas...

    PATXI

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  37. Tengo que dejar claro, que cuando leí el susodicho comentario (el de los susurros) no lo tenía muy claro si era Iñigo, Francisco, Paco, Franko, Ferenc, Pantxo,..., pero vamos, sí, pensaba en tí, Sr. Unamuno.
    Por lo tanto, y habiéndome enterado esta mañana que el escurridizo comentarista era, nada más y nada menos que el de "NA de NA", o sea Gorka, te pido públicamente perdón.

    Hasta la próxima

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